有心煮意

夏日炎炎，涼拌菜不失為一好選擇。為大家推介簡易方便的食譜，涼拌有機黃瓜。 黃瓜功效：能清熱止渴，利水消腫，清火解毒。它含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，而黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除，以及降低膽固醇有一定作用，能強身健體。 材料： 有機黃瓜/青瓜　...